减肥减着一不小心,她逆袭成为了百万粉丝健身教练!

漫漫要努力逆袭成为百万博主,她的秘诀是……

“减 肥是最 好的整容”这句话真的是再真实不过了。短视频博主“漫漫要努力”用4个月的时间,从155斤减到105斤,完美实现了逆袭,一不小心还成为了健身博主,带着大家一起减肥。

生活压力、懒惰、暴饮暴食……这些让曾经是运动员的漫漫体重飙升到155斤。过胖的体重让她越来越没有自信,自己也变得很讨厌自己。那绝对是一段黑暗的生活,为了走出黑暗,改变生活,她下定决心要减 肥。

2020年9月份开始,她开始健身打卡。她给自己制定了一套科学的健身和饮食计划,剩下的就是执行了。

减肥是一个很痛苦的过程,而且需要长期的坚持。作为上班族,漫漫没有大块的时间去锻炼,她就见缝插针,利用碎片时间锻炼。家里、办公室、健身房,都是她减肥的空间。

没有人知道这4个月她是怎么过来的,我们看到了她的成功,却不知道这背后需要付出多少的努力,还好,她坚持了下来。每天,她都在记录自己的减肥过程:155斤、145斤、125斤、105斤!4个月,50斤。她的毅力让人佩服,又有多少人可以像她一样坚持下来呢?

汗水不会白流,她流出来的每一滴汗水,都将转换成为生活的甜。人生只有一次,为什么不豁出去,竭尽全力地去做好每一件事。不要给自己留遗憾,早一步让自己变得更好,就能早一天体会世界的精彩。

当“漫漫要努力”把自己的减肥对比视频分享到网络的时候,收获了一大批粉丝,单个视频更是获得了200多万个赞。网友们都惊呆了,她到底是怎么做到的,留言都在向她取经。

因为这次成功的减肥经历,她也开始向网友分享健身知识。燃脂、塑身、增肌,各类健身视频不一而足。总之,如果网友有健身的需求,总能在她的小视频里找到合适的锻炼动作。现在“漫漫要努力”也开始在网上直播健身,带着大家一起健身。她的短视频里有一个叫做“媛宝”的小伙伴,跟着她一起锻炼,3个月肉眼可见的瘦了下来。

凭借着健身视频博主这一身份,“漫漫要努力”在短短的几年时间,从一个素人,变成了网红博主,他的抖音账号有近500万的粉丝。她也偶尔会发一些生活美照,每次看了都让人羡慕不已——怎么可以这么美。每次看到她的视频,都会让人有一种动力,是时候去健身了。

”漫漫要努力”为什么可以减肥成功,不仅是因为运动和饮食,背后也有长期坚持和汗水。不越过重重荆棘,怎么拥有似锦繁花。努力和坚持到底有没有用?时间会给你答案。所以,加油!

责任编辑:whybine